Pada hari Idul Fitri di Indonesia, umumnya banyak dari kita makan masakan tradisional yang penuh dengan bumbu dan rempah-rempah. Opor ayam dan rendang adalah contoh makanan berlemak. Jika dikonsumsi terus menerus, dapat meningkatkan kolesterol, asam urat, gula darah, dan tekanan darah. Jika sahabat Duma ingin
Sangat penting untuk mengonsumsi makanan sehat setelah berpuasa seharian agar sahabat Duma memiliki energi untuk melakukan aktivitas selanjutnya. Untuk berbuka puasa, ada banyak pilihan makanan sehat, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Ulasan makanan sehat berikut akan membantu sahabat Duma menyiapkan makanan sehat untuk berbuka puasa. Makanan
Bulan Ramadan adalah bulan yang dinantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selain sebagai bulan suci yang penuh berkah, bulan ini juga merupakan bulan yang penuh dengan tantangan, terutama bagi mereka yang menjalankan puasa. Puasa yang dilakukan dari fajar hingga maghrib membuat tubuh menjadi lebih
Biji wijen rasanya unik dan baik untuk kesehatan kita juga! Mereka memiliki banyak hal penting di dalamnya seperti serat, protein, dan kalsium yang dibutuhkan tubuh kita. Mereka berasal dari tanaman yang disebut Sesamum indicum. Biji wijen adalah biji kecil umumnya sebagai topping makanan yang seperti
Ada restoran enak di Semarang yang punya banyak pilihan makanan sehat! Mereka menggunakan bahan-bahan yang sangat baik untuk membuat makanan segar dan enak. Ketika kita makan di sana, tentu membuat kita merasa baik dan sehat. Restorannya juga sangat bagus dan staffnya ramah. Sahabat Duma harus
Bagi kamu yang sedang menjalani gaya hidup sehat, tentu bisa mencoba hidangan dari UMKM ini. Dengan menyediakan aneka jajanan sehat seperti jus buah, salad sayur, hingga dimsum; Healthy Food by Shafa siap menjadi tempat andalanmu! Healthy Food by Shafa UMKM ini baru saja berdiri di
Selama bulan puasa Ramadan, tubuh kita perlu mendapatkan nutrisi paling banyak dari makanan sehat untuk membantu berpuasa dengan lancar. Jadi, penting untuk memastikan makan banyak makanan sehat selama ini. Ketika berpuasa, tubuh harus menjalani puasa selama kurang lebih 13 jam. Ini bisa membuat orang tersebut
Jika sulit untuk menjalankan pola makan sehat saat memiliki banyak hal yang perlu dikerjakan di tempat kerja, maka sahabat Duma tidak sendirian. Pasalnya, tekanan kerja bisa membuat beberapa orang mudah stres, dan tidak semua lingkungan kantor mendukung terhadap pola makan sehat. Kebiasaan makan yang buruk
Tak pernah dikalahkan oleh keadaan, bisnis F&B pun bisa berkembang pada masa pandemi. Salah satunya adalah restoran berikut ini yang mengusung konsep makanan sehat namun dengan hidangan yang familiar di lidah masyarakat Indonesia. Mari simak cerita selengkapnya dari restoran Bakmi Bakso Booster di Blog Duniamasak:
Sayuran hijau adalah sumber serat makanan yang baik, yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Gambas atau yang biasanya disebut dengan oyong (Luffa acutangula) bisa menjadi pilihan yang baik untuk sayuran hijau. Ada banyak manfaat oyong, seperti meningkatkan energi dan kinerja fisik, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi