Tips Jaga Pola Makan Sehat Bagi Karyawan
Jika sulit untuk menjalankan pola makan sehat saat memiliki banyak hal yang perlu dikerjakan di tempat kerja, maka sahabat Duma tidak sendirian. Pasalnya, tekanan kerja bisa membuat beberapa orang mudah stres, dan tidak semua lingkungan kantor mendukung terhadap pola makan sehat. Kebiasaan makan yang buruk