Tag Archives: hidup sehat

Hidup Sehat Bagi Pengidap Kolesterol via pexels.com

Ketahui Beberapa Solusi Ini Bagi Kamu Pengidap Kolesterol

Sahabat duma, sebelumnya kamu harus tau dulu pembagian kolesterol. Pengidap kolesterol terbagi dalam dua jenis, yaitu LDL (low-density lipoprotein) dan HDL (high-density lipoprotein). LDL sering disebut kolesterol jahat, sementara HDL adalah kolesterol baik. Jika pengidap kolesterol/LDL dapat meningkatkan risiko sakit jantung, serangan jantung dan stroke, maka pengidap kolesterol/HDL mampu menekan risiko penyakit

Minum Air Putih via pexels.com ala duniamasak

Cara Minum Air Putih yang Baik dan Benar

Membiasakan diri untuk mempraktikkan gaya hidup sehat memang tidak mudah; terlebih kita semua tahu bahwa begitu banyak orang yang mendambakan hidup sehat namun mereka kesulitan untuk mengurangi konsumsi makanan cepat saji maupun mi instan. Salah satu cara untuk hidup sehat adalah rutin minum air putih

Makanan Sehat di Hari Natal via pexels.com

Memilih Makanan Sehat di Hari Natal

Sebentar lagi, umat Kristiani akan menyambut sukacita hari Natal. Seluruh hidangan enak khas natal akan disajikan di setiap keluarga. Sudah dipastikan bahwa hari natal juga identik dengan makanan enak yang juga bisa mengundang penyakit jika kamu tidak memilih olahan makanan yang tepat. Untuk itu, apa aja sih

Tips Membersihkan Kulkas via freepik.com Manfaatkan Weekend, Yuk Bersihkan Benda Kotor di Dapur!

Tips Membersihkan Kulkas dengan Praktis

Yuk Membersihkan Kulkas di Rumah-mu! Sahabat duma, kebersihan adalah kunci dari kesehatan. Jika kita membiasakan hidup bersih, secara bersamaan kesehatan kita juga terjaga. Salah satu yang harus kita jaga kebersihannya adalah makanan. Sering kali kita menyimpan makanan di dalam kulkas hingga berhari-hari, sehingga menyebabkan kulkas

Kulit cantik via by it's me neosiam

Rahasia Kulit Cantik dan Awet Muda Ala Orang Jepang

Sahabat duma, siapa sih diantara kamu yang nggak mau kulitnya kencang dan awet muda? Terutama buat kamu para wanita dengan rentan usia 20 tahun ke atas. Tentunya, perawatan kulit sudah mulai gencar dilakukan. Beberapa produk dokter, hingga kosmetik berbagai merek dengan jaminan kulit cantik ternyata

office kantor bisnis via duniamasak

Sarapan yang Cocok Agar Tidak Ngantuk di Kantor

Pagi hari merupakan waktu paling menyegarkan jika kita memanfaatkan waktu istirahat di malam hari dengan efisien. Namun, rasa ngantuk akan terus datang jika kita melakukan beberapa hal yang salah nih sahabat Duma! Mengantuk disebabkan oleh berbagai macam faktor. Kekurangan maupun kelebihan makan dan tidur juga

timun-lemon via duniamasak.com

Resep Jus Mentimun Lemon, Minuman Diet Sehat

Halo sahabat duma! Kamu mempunyai masalah berat badan? Sulit menurunkan berat badan? Eits, kamu perlu simak penjelasan DuniaMasak berikut, biar cepat langsing nih. Lemon memang sangat tidak mungkin dikonsumsi secara langsung sebagai kudapan buah utuh. Dengan rasanya yang sangat asam, lemon lebih baik diolah menjadi

Aneka Olahan Makanan Dari Kulit Ayam

Kulit ayam! Salah satu makanan primadona kita semua nih! Rasanya yang gurih ditambah dengan teksturnya yang krispi siapa coba yang gak akan tergoda? Olahan kulit ayam yang kita tahu mungkin hanya itu-itu saja, tapi ada banyak loh hasil kreasi dari kulit ayam yang dijamin akan

Makanan Enak Kaya Nutrisi Yang Tidak Akan Mengacaukan Diet Kamu

Hallo sobat duniamasak.com! Ada banyak orang yang mendamba-dambakan tubuh langsing dan seksi khususnya kaum wanita. Niat sih memang sudah ingin kurus secepatnya, tapi kenyataannya niat selalu kalah oleh godaan berbagai macam makanan yang emang rasanya “dosa” banget kalau nolak Kalau kamu tipe orang yang ingin kurus