Monthly Archives: Mei 2018

Menu Sahur Smoothies Nikmat via resepkoki.id

3 Resep Menu Sahur Praktis, Hemat, Lezat dan Bergizi

Tidak melulu harus meracik main course untuk menu sahur, kadang menu sesimple pancake, smootie bowl, dan roti gandum pun bisa menjadikan menu sahur semakin spesial. Bagi kamu yang nggak mau ribet namun menginginkan menu dengan asupan energi tinggi, tim duma punya solusinya lho! Bikin Menu

Tetap Olahraga Selama Ramadhan via www.justrunlah.com

Tetap Olahraga Selama Bulan Puasa? Siapa Takut!

Sahabat duma, bagi kamu yang belum terbiasa tetap olahraga selama bulan puasa, berikut tim DuniaMasak berikan saran dan tips agar selama bulan puasa kamu bisa tetap olahraya ya! Kapan sih waktu yang tepat untuk olahraga selama bulan puasa? Temukan jawabanmu di  bawah ini! Tips Tetap Olahraga

Pola Tidur Selama Bulan Puasa via www.avoskinbeauty.com

Bagaimana Sih Mengatur Pola Tidur Selama Bulan Puasa?

Sahabat duma, pola makan bukanlah satu-satunya hal yang berubah dalam rutinitas kita selama bulan puasa lho! Setiap pagi kewajiban untuk bangun di pagi buta demi makan sahur menjadi pemicu kurangnya waktu tidurmu. Jika kamu tidak cermat mengatur pola tidur, dapat dipastikan kamu akan lemas dan

Inspirasi Menu Bulan Ramadhan via www.thoughtco.com

Inspirasi Menu Berbuka Puasa dan Sahur Selama Bulan Ramadan

Hai sahabat duma, bagaimana puasa hari pertama tahun ini? Semoga kedepannya terus lancar ya! Bagi kamu yang kebingungan ingin menikmati menu untuk berbuka puasa, ataupun sahur, tim duma akan membagikan inspirasi menu berbuka puasa sekaligus inspirasi menu sahur juga lho! Nah jangan ketinggalan, simak penjelasannya

Nutrisi Kulit Selama Ramadhan via www.healthydirections.com

Nutrisi Kulit yang Harus Kamu Terapkan Selama Berpuasa

Nutrisi kulit yang sangat penting selama bulan puasa seringkali kita abaikan. Bagi kamu terutama wanita yang sangat khawatir kulitmu kering dan kekurangan nutrisi dari dalam tak perlu perawatan dari luar secara ekstra. Cukup lakukan hal ini secara rutin saat sahur dan berbuka puasa. Yuk simak