Ikan salmon adalah salah satu ikan yg memiliki kandungan gizi yang tinggi. Ikan ini juga istimewa karena menyantap ikan-ikan kecil yang menyantap rumput laut. Rumput laut inilah yg mendorong omega 3 yang ampuh mencegah terjadinya penggumpalan darah, menurunkan kolesterol, dan melindungi sel-sel otak dari penyakit
Ternyata banyak loh efek positif dari kopi : Kopi dapat mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer. Kopi dapat mengurangi resiko terkena pengakit Parkinson. Kopi dapat membantu meningkatkan memori jangka pendek manusia. Hal ini terutama disebabkan karena kafein yang dikandungnya bereaksi secara kimia menstimulasi dan membantu kita
Manfaat buah delima: Buah delima dapat mengusir penyakit diare dan luka pada usus. Buah delima dapat mengurangi resiko alzemeir dan membantu perkembangan otak bayi bagi ibu yang sedang hamil dan menyusui. Zat kalium dalam buah delima mampu mencegah penyakit asam urat (gout) serta mencegah penumpukan