Soal gangguan kesehatan yang sering kali dialami oleh manusia semuanya berawal dari pola makan. Ya, sebab jika pola makan kita bermasalah penyakit akan mudah datang menghampiri. Banyak dari kita seringkali mengeluh kesulitan mengatur pola makan yang sehat. Sebenarnya jika kita rutin dan memahami tata cara
Hai sahabat duma, khususnya di bulan Ramadan, banyak banget makanan populer dari seluruh belahan dunia lho! Nah biasanya, orang-orang terutama para pelancong sangat gemar berburu makanan populer ramadan ini jika sedang berkunjung ke negara tersebut. Kamu hanya bisa menikmati beberapa makanan populer Ramadan ini di negara-negara
Tidak melulu harus meracik main course untuk menu sahur, kadang menu sesimple pancake, smootie bowl, dan roti gandum pun bisa menjadikan menu sahur semakin spesial. Bagi kamu yang nggak mau ribet namun menginginkan menu dengan asupan energi tinggi, tim duma punya solusinya lho! Bikin Menu
Sahabat duma, pola makan bukanlah satu-satunya hal yang berubah dalam rutinitas kita selama bulan puasa lho! Setiap pagi kewajiban untuk bangun di pagi buta demi makan sahur menjadi pemicu kurangnya waktu tidurmu. Jika kamu tidak cermat mengatur pola tidur, dapat dipastikan kamu akan lemas dan
Sahabat duma, lagi-lagi tim DuniaMasak hadir dengan artikel yang akan menunjang kegiatan ibadahmu selama bulan puasa nanti. Nah, yang paling penting untuk harus kamu ketahui adalah makanan-makanan yang harus kamu hindari selama puasa. Hal ini berguna agar kegiatan ibadahmu tak terganggu dikarenakan sakit dan mengonsumsi makanan
Sahabat duma, bulan Ramadhan, bukanlah alasan untuk kita bermalas-malasan. Nah, agar puasa kamu tahun ini tetap lancar, tubuh tetap sehat, dan segar bugar, tim duma punya tipsnya nih! Ikuti tips menjalani aktifitas selama bulan Ramadhan ini yuk! Tips Selalu Sehat Selama Bulan Ramadhan Oiya sebagaimana
Dunia kecantikan tidak habis-habisnya selalu menjadi bahan pembicaraan yang menarik ya sahabat duma! Pakar kecantikan terus bereksperimen demi menghasilkan pembuktian terbaik. Namun tahukah kamu bahan-bahan makanan yang sehari-hari kita temui ini bisa kamu jadikan sebagai masker organik yang ampuh atasi permasalahan kulit? Nggak perlu perawatan
Kamu termasuk salah seorang yang rutin mengonsumsi roti tawar? Terutama untuk sarapan, dan cemilan di sore hari menemani kopi dan teh, roti tawar memang menjadi pilihan sebagian besar orang Indonesia. Namun, tahukah kamu mengonsumsi roti tawar setiap hari dapat menimbulkan banyak masalah kesehatan? Berikut penjelasan
Sahabat duma, teh memang memiliki berbagai macam manfaat. Sebagaimana yang telah banyak dituliskan di berbagai artikel, manfaat teh diantaranya dimulai dari meningkatkan sistem metabolisme, memperlancar proses penurunan berat badan dan mampu digunakan sebagai mood booster. Namun, manfaat teh tersebut tidak akan kamu dapatkan jika kamu melakukan kesalahan
Bagi para orang tua, terutama para ibu, seringkali kesulitan untuk membuat makanan yang disukai anak namun tetap dengan kebutuhan gizi yang terpenuhi. Menu setiap harinya harus beragam agar disukai sang anak. Bagi kamu para orang tua harus lebih berpengetahuan lebih tentang nutrisi yang dibutuhkan anak. Nah