Selama berpuasa, tantangan terberat yang dirasakan sebagian besar umat Muslim adalah mengatasi dehidrasi. Dehidrasi ringan memang cukup sering terjadi di bulan Ramadan. Namun, hati-hati kalau kamu ternyata mengalami dehidrasi serius atau kronis. Dengan mengenali apa saja penyebab, dan cara mengatasi dehidrasi dengan tepat adalah solusi
Kebanyakan dari kita seringkali mengeluh lemas ketika berpuasa. Padahal, berpuasa bukanlah halangan bagi kita beraktifitas. Beberapa cara berikut ini menunjang agar tubuh tetap bugar walaupun sedang berpuasa. Apa saja tipsnya? Simak penjelasan tim DuniaMasak ya! Puasa Bukan Halangan, Tubuh Tetap Bugar! Selama Puasa Sebaiknya Lakukan
Sahabat duma, bagi kamu yang belum terbiasa tetap olahraga selama bulan puasa, berikut tim DuniaMasak berikan saran dan tips agar selama bulan puasa kamu bisa tetap olahraya ya! Kapan sih waktu yang tepat untuk olahraga selama bulan puasa? Temukan jawabanmu di bawah ini! Tips Tetap Olahraga
Hallo sahabat duma, tim DuniaMasak kembali akan mengangkat kisah inspiratif dari #DumaEntreprenuer. Kali ini tim duma akan membagikan kisah inspiratif dari seorang Stella Lowis. Wanita cantik berprestasi ini dapat kamu temui di media sosial instagram @StellaLowis. Ingin tahu kisah inspiratif selengkapnya cek di bawah ini
Nutrisi kulit yang sangat penting selama bulan puasa seringkali kita abaikan. Bagi kamu terutama wanita yang sangat khawatir kulitmu kering dan kekurangan nutrisi dari dalam tak perlu perawatan dari luar secara ekstra. Cukup lakukan hal ini secara rutin saat sahur dan berbuka puasa. Yuk simak
Hallo sahabat duma, kali ini tim duma kembali lagi dengan tema #DUMAKARTINI. Nah, untuk menutup bulan April yang ceria ini tim duma akan menghadirkan kisah inspiratif dari Mommy Wong Deso. Siapa sih yang nggak kenal dengan Mommy hits ini. Selain penampilannya nyentrik. Mommy Wong Deso
Siapa sih yang nggak mau memiliki kulit sehat dan cerah? Kita seringkali terbiasa mengonsumsi makanan yang menjadi faktor utama rusaknya kulit kita. Nah, kamu harus memperhatikan penjelasan tim DuniaMasak berikut ini. Berikut makanan yang harus dihindari agar kulitmu sehat dan cerah ya sahabat duma! Makanan
Membiasakan diri untuk mempraktikkan gaya hidup sehat memang tidak mudah; terlebih kita semua tahu bahwa begitu banyak orang yang mendambakan hidup sehat namun mereka kesulitan untuk mengurangi konsumsi makanan cepat saji maupun mi instan. Salah satu cara untuk hidup sehat adalah rutin minum air putih
Mendekati hari imlek, bagi kamu yang merayakannya nggak ada salahnya kamu menyiapkan dekorasi khas imlek untuk ruang dapurmu. Ciptakan nuansa khas Imlek dengan mengaplikasikan paduan warna. Pilih warna merah yang merupakan warna yang identik dengan hari Imlek. Merah akan menjadi warna yang dapat memunculkan kesan makmur, bahagia,
Sahabat duma, air merupakan unsur yang penting untuk fungsi efektif dari tubuh kita. Sekitar 50 sampai 70 % massa tubuh kita terdiri dari air, termasuk kulit, jaringan tubuh, sel-sel dan seluruh organ yang ada di tubuh kita. Artinya air menjadi unsur yang sangat penting bagi