Resep Minuman Hangat Dari Madu Di Musim Hujan

Bulan November sudah memasuki musim hujan nih. Sahabat Duma sudah menyiapkan payung dan jas hujan kan? Tidak hanya persiapan eksternal namun penting untuk memperhatikan segala sesuatu di internal juga. Salah satunya adalah menjaga kesehatan tubuh. Dalam pergantian cuaca ini, tidak sedikit orang yang mengalami perubahan kondisi tubuh. Hal ini disebabkan karena penyesuaian yang terjadi antara tubuh dan alam ini. Maka dari itu, perlu asupan yang juga menyesuaikan dengan cuaca yang sedang dihadapi. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman hangat di kala hujan. Bukan hanya air putih hangat, namun sahabat Duma bisa berkreasi dengan bahan yang ada di dapur, misalnya madu. Yuk, intip rekomendasi resep minuman hangat dari madu ala Duma.

3 Rekomendasi Resep Minuman Hangat Dari Madu Di Kala Hujan

Susu Telur Madu Jahe

Minuman hangat ini lebih terkenal dengan sebutan STMJ. Susu Telur Madu Jahe sangat cocok diminum dicuaca dingin dan di musim hujan. Minuman ini berkhasiat untuk mengobati sakit kepala dan masuk angin. Kandungan susu yang banyak bermanfaat bagi tubuh akan bekerja untuk mengembalikan tenaga. Khasiat telur ayam diyakini dapat menyeimbangkan hormon dalam tubuh dan menurunkan stress. Madu juga memiliki kegunaan untuk menghangatkan tubuh dan mengandung antioksidan. Yuk, langsung coba resep STMJ di bawah ini!

Bahan

• 1 sachet Susu kental manis putih
• 1 sdm Madu
• 2 butir Telur ayam kampung (kuning saja)
• 1 ruas Jahe (memarkan)
• 2 butir Kapulaga
• 2 butir Cengkeh
• Air secukupnya

Cara Membuat:

1. Siapkan cangkir lalu campurkan kuning telur dan madu, aduk rata.
2. Rebus sampai 3 menit, lalu tambahkan jahe, kapulaga, dan cengkeh secukupnya.
3. Setelah dirasa mendidih, saring rebusan rempah tersebut ke dalam cangkir berisi telur dan madu.
4. Tuangkan susu kental manis putih, aduk rata.
5. Susu Telur Madu Jahe siap disajikan.

Lemon Madu

Bagi yang suka mengonsumsi infused water, pasti sudah tidak asing dengan buah kuning ini. Ya betul, jika lemon dan madu bersatu, maka akan menghasilkan banyak manfaat. Tidak hanya berguna untuk menghangatkan tubuh di kala hujan dan menurunkan berat badan, namun kedua bahan ini bila dicampurkan bisa memperlancar pencernaan. Selain itu, lemon madu bisa berkhasiat untuk detoksifikasi tubuh, meningkatkan imunitas, serta mengobati sakit tenggorokan. Yuk, langsung coba resep lemon madu di bawah ini!

Bahan:

• 1 buah Lemon
• 1 sdm Madu
• Air panas secukupnya

Cara Membuat:

1. Siapkan cangkir lalu peras ½ buah lemon. Kemudian campurkan dengan madu.
2. Tuangkan air panas lalu aduk rata. Taruh 2 potong tipis buah lemon diatasnya agar lebih segar.
3. Lemon Madu siap disajikan.

Kopi Rempah Madu

Ada sebagian orang yang mengonsumsi kopi dengan menambahkan madu. Kedua bahan ini jika dicampurkan akan menghasilkan kandungan zat gizi yang baik berkhasiat tubuh seperti untuk meningkatkan energi, menurunkan risiko kanker, dan memperkuat jantung. Tentunya, kopi rempah madu ini bisa jadi pilihan untuk menjadi minuman hangat dari madu yang cocok dikonsumsi waktu hujan tiba. Yuk, langsung coba resep kopi rempah madu di bawah ini!

Bahan:

• 2 sdm Kopi bubuk
• 1 sdm Madu
• 1 sdt Pala bubuk
• 1 sdt Kapulaga
• 1 sdt Kayu manis
• 1 ruas Jahe
• 1 batang Serai
• Cengkeh secukupnya
• Air secukupnya

Cara Membuat:

1. Campurkan kopi bubuk, pala, kapulaga, dan kayu manis.
2. Rebus air hingga mendidih lalu masukkan cengkeh, jahe, dan serai.
3. Rebus sampai 3 menit, lalu kecilkan api. Masukkan campuran kopi, kemudian diamkan sejenak.
4. Matikan kompor, lalu angkat dan saring.
5. Siapkan cangkir lalu tuang kopi. Tuangkan madu lalu aduk rata.
6. Kopi Rempah Madu siap disajikan.