Sarapan yang Cocok Agar Tidak Ngantuk di Kantor
Pagi hari merupakan waktu paling menyegarkan jika kita memanfaatkan waktu istirahat di malam hari dengan efisien. Namun, rasa ngantuk akan terus datang jika kita melakukan beberapa hal yang salah nih sahabat Duma! Mengantuk disebabkan oleh berbagai macam faktor. Kekurangan maupun kelebihan makan dan tidur juga