Bukan Hanya Protein Protein berguna untuk membangun otot. Hal inilah yang menyebabkan zat gizi ini penting dikonsumsi para penyuka olahraga. Tapi protein bukan satu-satunya yang kamu perlukan. Kamu juga perlu menambah asupan makanan sehat seperti sumber lemak yang baik guna memulihkan otot dan persendian setelah
Sahabat Duma, buat kamu yang berdomisili di daerah Jabodetabek, dan bingung untuk memilih liburan weekend, kamu wajib datang kesini nih: Pasar Ah Poong, Sentul City. Bagi kamu yang berdomisili di Bogor, tempat ini pasti sudah tidak asing lagi deh. Akses jalan menuju Pasar Ah Poong
Minum susu adalah rutinitas sehat yang menjadi kebiasaan kita sehari-hari. Namun tahukah kamu jika mengonsumsi susu terlalu sering dalam jumlah yang banyak akan menimbulkan dampak negatif. Banyak orang yang mengira bahwa mengonsumsi susu itu sehat. Padahal tidak selalu begitu. Baik buruknya susu bagi tubuh saat
Tim DuniaMasak kali ini akan membahas soal kebiasaan kita mengolah makanan sehari-hari. Bukan hanya kualitas bahan pangan, cara memasak juga menentukan kesehatan seseorang lho. Jika kamu terlalu sering mengolah makanan dengan cara digoreng, sebaiknya kurangi intensitas mengolah makanan dengan cara tersebut. Cara memasak yang tidak memerlukan penambahan
Kali ini DuniaMasak akan membahas minuman yang sedang happening banget nih. Yap bener banget: apalagi kalau bukan minuman dari olahan mangga. Smoothies mangga dengan tambahan potongan buah segar hingga cream cheese ini, banyak banget diminati nih, bahkan sampai rela untuk mengantre hingga berjam-jam. Yuk Hunting Minuman Mangga!
Sahabat Duma, bagaimana biasanya kamu mengolah sayuran? Ditumis? Digoreng? Dikukus? Direbus? atau bahkan Digulai? Nah, ternyata ada ketentuan khusus, bahwa sayuran akan jauh lebih baik jika kamu mengolahnya dengan direbus saja. Sebuah penelitian baru-baru ini mengatakan bahwa sayuran rebus akan jauh lebih kaya dan sehat manfaatnya
Hallo Sahabat Duma, membahas tentang kuliner, terutama makanan ringan memang nggak ada habis-habisnya deh! Dimulai dari balita, hingga orang dewasa, dimulai dari kalangan bawah hingga kalangan atas, hampir semua menggemari kue. Bagi kamu para pecinta kue, dan hobi memasak kue, inilah peluang besarmu untuk berbisnis.
Kacang hijau termasuk tumbuhan jenis kacang-kacangan yang mengandung protein nabati tinggi. Kacang hijau dapat diolah untuk makananan maupun minuman, terutama bubur yang sudah sangat terkenal di Indonesia. Selain diolah menjadi sajian bubur, kacang hijau juga bisa dimanfaatkan kecambahnya bahkan, bisa juga dijadikan sebagai tepung. Lalu