Sahabat duma, pola makan bukanlah satu-satunya hal yang berubah dalam rutinitas kita selama bulan puasa lho! Setiap pagi kewajiban untuk bangun di pagi buta demi makan sahur menjadi pemicu kurangnya waktu tidurmu. Jika kamu tidak cermat mengatur pola tidur, dapat dipastikan kamu akan lemas dan
Kamu menyukai buah naga? Jika kamu termasuk salah seorang yang jarang mengonsumsi buah naga, mulai sekarang sebaiknya kamu rutin konsumsi buah yang satu ini ya! Kenapa? Kamu akan mendapatkan banyak manfaat tak terduga lho! Nih berikut efek yang akan kamu dapatkan jika rutin konsumsi buah
Jika di artikel sebelumnya tim duma sudah menjelaskan cara memutihkan wajah dengan makanan, kali ini kamu harus maksimalkan pula dengan memutihkan kulit tubuh. Namun, kadangkala kita seringkali mengalami proses yang panjang dan sulit untuk memutihkan secara alami ini. Penasaran? Simak penjelasan tim DuniaMasak berikut ini.
Kamu ingin memutihkan wajah tanpa pemakaian kosmetik berlebihan? Kamu ketergantungan dengan kosmetik dan ingin beralih ke perawatan alami? Sekarang, kamu tak perlu pusing lagi dengan perawatan super mahal. Nih tim duma punya solusinya buat kamu. Dengan makanan berikut kamu tak perlu memutihkan wajah dengan kosmetik lagi!
Sahabat duma, bagi kamu yang ingin hidup sehat dan terhindar dari segala penyakit, makanan rendah kalori dan lemak berikut ini dapat mendukungmu untuk hidup sehat lho. Jangan malas mengonsumsi makanan di bawah ini. Yuk simak penjelasannya! Makanan Rendah Kalori dan Lemak Buah-buahan Buah-buahan dapat menjadi
Ada dua kelompok lemak yang terkandung dalam makanan, yaitu lemak baik dan lemak jahat. Lemak baik justru dibutuhkan oleh tubuh untuk melakukan fungsinya untuk menghasilkan hormon. Berbeda dengan kandungan lemak jahat dalam makanan yang harus kamu batasi konsumsinya. Salah satu jenis lemak yang tergolong jahat
Sahabat duma, air merupakan unsur yang penting untuk fungsi efektif dari tubuh kita. Sekitar 50 sampai 70 % massa tubuh kita terdiri dari air, termasuk kulit, jaringan tubuh, sel-sel dan seluruh organ yang ada di tubuh kita. Artinya air menjadi unsur yang sangat penting bagi
Siapa sih yang tidak menginginkan tubuh wangi setiap hari? Terutama untuk kaum wanita, perawatan spa yang relatif mahal dan memakan waktu panjang rela dilakukan agar mendapatkan aroma tubuh yang wangi permanen. Bau badan termasuk hal yang sangat sensitif banget buat kaum wanita. Sehingga semakin berjalannya
Kamu termasuk salah seorang yang rutin mengonsumsi roti tawar? Terutama untuk sarapan, dan cemilan di sore hari menemani kopi dan teh, roti tawar memang menjadi pilihan sebagian besar orang Indonesia. Namun, tahukah kamu mengonsumsi roti tawar setiap hari dapat menimbulkan banyak masalah kesehatan? Berikut penjelasan
Kamu sudah pernah mendengar manfaat baking soda untuk kecantikan? Baking soda berbeda halnya dengan baking powder ya! Jangan pernah salah dalam mengidentifikasinya. Jika diremas, bubuk baking soda terasa kesat. Bahkan rasa kesatnya sama seperti tepung kanji. Jika kamu icip baking soda memiliki rasa pahit dan