Tag Archives: serat

Tips memasak makanan kaleng via freepik ala duniamasak

Cara Mengolah Makanan Kaleng Agar Lebih Sehat Untuk Sahur

Saat sahur tiba, alangkah lebih praktis jika dapat menyiapkan makanan yang mudah dimasak agar lebih efektif dan efisien. Beberapa orang menyiasatinya dengan mengandalkan makanan kaleng untuk persiapan sahur #dirumahaja. Namun, tak sedikit juga yang meragukan kandungan nutrisi didalam makanan tersebut. Maka dari itu, tim Duniamasak.com

Manfaat terong ungu untuk kesehatan wanita via freepik ala duniamasak

Manfaat Terong Ungu Bagi Kesehatan Wanita

Terong merupakan jenis buah yang sering dijadikan sebagai sayuran terutama terong yang berwarna ungu. Mulai dari terong balado, tumis terong, hingga sayur lodeh terong. Dengan pengolahan yang cukup mudah dan praktis, terong ini sangat digemari oleh banyak ibu-ibu. Selain rasanya enak, ternyata terong ungu juga

Sticky PostDiet saat new normal via freepik ala tim duniamasak.com

Tetap Diet Saat New Normal, Ini Tipsnya!

Selama pandemi Covid 19 memang mengharuskan kita untuk tetap dirumah saja. Tentunya tidak jarang dari kita banyak menghabiskan waktu dengan mengonsumsi makanan-makanan tanpa diimbangi olahraga yang cukup. Hal tersebut secara tidak langsung dapat menambah berat badan pada tubuh kita. Sahabat Duma berencana untuk diet? Sebaiknya

Sticky PostNutrisi yang terkandung dalam ubi via freepik ala tim duniamasak.com

Nutrisi yang Terkandung Dalam Ubi, Banyak Banget Manfaatnya

Ubi merupakan sumber karbohidrat yang tinggi. Bahkan kandungan karbohidrat ubi menempati peringkat ke-3 setelah padi dan jagung. Selain itu, ubi juga mengandung vitamin dan mineral yang baik bagi kesehatan. Beberapa vitamin yang terkandung pada ubi antara lain Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, dan Vitamin

Sticky Postmakanan pengganti nasi diet via freepik ala duniamasak

Makanan Pengganti Nasi Yang Cocok Untuk Program Diet

Sudah pertengahan bulan Januari, apakah kamu salah satu yang mempunyai resolusi untuk diet dan apakah sudah berhasil menjalankan dengan baik? Jika sudah, maka pertahankan sampai terbentuk badan yang sesuai dengan keinginanmu ya. Sebenarnya, banyak sekali metode diet yang bisa dicoba seperti pantang untuk mengonsumsi nasi.

Sticky Post7 Jenis Jambu Biji Paling Sehat via freepik ala tim duniamasak

7 Jenis Jambu Biji Sehat dan Enak, Coba Satu Jenis Mana Cukup!

Jika dilihat secara kasat mata pohon jambu biji tidak memiliki perbedaan, namun jika diamati lebih dalam, ternyata jambu biji memiliki banyak varian. Jambu adalah buah tropis yang tumbuh subur di dataran Indonesia. Tidak heran jika kita sering menjumpai buah jambu biji banyak dijual bebas dan