Bila sahabat Duma berencana ingin mendapatkan berat badan yang ideal tentunya banyak hal yang dapat dilakukan. Informasi mengenai program diet juga banyak bertebaran di internet. Namun ternyata setiap orang memiliki cara yang berbeda-beda dalam hal program diet. Beberapa orang menggunakan trik yang dikhususkan untuk program
Selama pandemi Covid 19 memang mengharuskan kita untuk tetap dirumah saja. Tentunya tidak jarang dari kita banyak menghabiskan waktu dengan mengonsumsi makanan-makanan tanpa diimbangi olahraga yang cukup. Hal tersebut secara tidak langsung dapat menambah berat badan pada tubuh kita. Sahabat Duma berencana untuk diet? Sebaiknya
Sudah pertengahan bulan Januari, apakah kamu salah satu yang mempunyai resolusi untuk diet dan apakah sudah berhasil menjalankan dengan baik? Jika sudah, maka pertahankan sampai terbentuk badan yang sesuai dengan keinginanmu ya. Sebenarnya, banyak sekali metode diet yang bisa dicoba seperti pantang untuk mengonsumsi nasi.
Resolusi yang umum direncanakan oleh sebagian orang di muka bumi ini, terutama kaum wanita adalah dengan semakin menjalankan gaya hidup sehat. Ada yang melakukannya dengan cara menambah jam olahraga ataupun dengan menerapkan diet. Berbagai macam jenis diet bisa dilakukan dan dicoba untuk membentuk tubuh yang
Tomat adalah tumbuhan yang memiliki buah yang berwarna hijau, kuning, dan merah yang biasanya dipakai sebagai buah dan sayuran dalam masakan atau juga bisa disantap langsung. Dengan berkembangnya ilmu pengetahuan, selain untuk makanan bahwa tomat sekarang sudah dikenal luas dalam dunia kecantikan. Manfaat tomat untuk
Pada dasarnya, kopi memiliki khasiat dalam kesehatan tubuh manusia. Namun dalam beberapa hal seperti persoalan diet, kopi dirasa belum dapat membantu menurunkan berat badan. Namun, ada satu jenis kopi yang bisa memberikan solusi mengenai hal tersebut yang selalu menjadi persoalan hampir semua wanita di Indonesia
Siapa sih yang nggak mau berat badan ideal? Ya, semua orang punya target berat badan idealnya masing-masing. Kamu punya resolusi diet sehat di tahun 2019 ini? Tim duma ingin membantumu untuk mewujudkan resolusi diet sehat nih, simak deh! Diet Sehat 2019: Resolusi Terbaru 1. Diet
Sahabat duma, kamu seringkali kebingungan untuk mengolah sayuran demi diet sehat? Nah tim Duniamasak di bawah ini akan membagikan makanan diet seperti sayur-sayuran untuk olahan diet sehat ala model. Kamu penasaran? Simak artikelnya di bawah ini! Makanan Diet Sayur mengandung banyak serat yang membantu kamu
Diet sehat yang seringkali gagal karena kita tidak melakukannya dengan tata cara yang benar. Ya, sebab melakukan dengan cara yang benar atau salah juga penting lho ternyata. Nah, untuk itu, kamu harus menemukan sendiri cara unik untuk diet sehat setiap harimu. Bagaiamana sih para artis
Permasalahan setelah berhasil diet adalah menjaga berat badan agar tetap stabil. Banyak sekali diantara kita mengeluh sudah melakukan berbagai macam cara agar tetap terjaga bobot badan dengan baik. Hal tersebut tidak lah sulit jika kamu melakukan hal berikut ini: Tips Menjaga Berat Badan 1. Ingat Pertama