Puasa Ramadan menjadi salah satu momen yang paling ditunggu umat muslim, karena di bulan inilah kamu bisa menggali pahala sebanyak-banyaknya sekaligus menjadikan tubuh lebih sehat dengan menahan lapar dan dahaga. Puasa tidak hanya menjadikan tubuh lebih sehat tapi juga mampu menjadi cara menurunkan berat badan.
Hallo sahabat duma, apakah kamu termasuk salah seorang penikmat makanan mentah? Ada cara dan trik tersendiri untuk menikmati makanan dengan jenis mentah ataupun tidak dimasak ini. Yuk simak penjelasan tim DuniaMasak berikut ini! Mengonsumsi Makanan Mentah, Sehat dan Praktis Mulai Mengonsumsi Makanan Mentah Secara Perlahan
Sahabat duma, minuman herbal identik dengan obat alami untuk segala macam penyakit. Mulai dari pegal linu, mual, pusing, hingga diare biasa diatasi dengan minuman herbal. Bahkan detoksifikasi juga bisa dirasakan dari minuman herbal lho. Kelebihan minuman herbal lainnya akan tim DuniaMasak bahas di bawah ini
Selama berpuasa, tantangan terberat yang dirasakan sebagian besar umat Muslim adalah mengatasi dehidrasi. Dehidrasi ringan memang cukup sering terjadi di bulan Ramadan. Namun, hati-hati kalau kamu ternyata mengalami dehidrasi serius atau kronis. Dengan mengenali apa saja penyebab, dan cara mengatasi dehidrasi dengan tepat adalah solusi
Saat bulan Ramadan ini, konsumsi gula semakin bertambah setiap harinya. Karena kebanyakan dari kita rutin mengonsumsi minuman dan makanan manis saat berbuka puasa. Nah untuk itu, kamu perlu mengetahui apakah konsumsi gula dalam tubuhmu sudah berlebihan atau tidak. Yuk simak penjelasan dari tim DuniaMasak, berikut
Makanan & minuman wajib berikut ini sangat dianjurkan atau bisa dibilang harus disediakan saat buka puasa. Makanan & minuman wajib di sini bukan berarti wajib ataupun paten secara Islami ya sahabat duma, namun makanan & minuman wajib di sini artinya adalah asupan yang paling dianjurkan
Soal gangguan kesehatan yang sering kali dialami oleh manusia semuanya berawal dari pola makan. Ya, sebab jika pola makan kita bermasalah penyakit akan mudah datang menghampiri. Banyak dari kita seringkali mengeluh kesulitan mengatur pola makan yang sehat. Sebenarnya jika kita rutin dan memahami tata cara
Sahabat duma, bagi kamu yang belum terbiasa tetap olahraga selama bulan puasa, berikut tim DuniaMasak berikan saran dan tips agar selama bulan puasa kamu bisa tetap olahraya ya! Kapan sih waktu yang tepat untuk olahraga selama bulan puasa? Temukan jawabanmu di bawah ini! Tips Tetap Olahraga
Sahabat duma, pola makan bukanlah satu-satunya hal yang berubah dalam rutinitas kita selama bulan puasa lho! Setiap pagi kewajiban untuk bangun di pagi buta demi makan sahur menjadi pemicu kurangnya waktu tidurmu. Jika kamu tidak cermat mengatur pola tidur, dapat dipastikan kamu akan lemas dan
Hai sahabat duma, bagaimana puasa hari pertama tahun ini? Semoga kedepannya terus lancar ya! Bagi kamu yang kebingungan ingin menikmati menu untuk berbuka puasa, ataupun sahur, tim duma akan membagikan inspirasi menu berbuka puasa sekaligus inspirasi menu sahur juga lho! Nah jangan ketinggalan, simak penjelasannya