Hai sahabat duma, apakah kamu suka mengonsumsi citrus squash? Olahan minuman yang satu ini, selain mudah banget dibuat juga terkandung banyak manfaat bagi kesehatan kita lho! Mau tahu selengkapnya? Simak deh penjelasan tim DuniaMasak di bawah ini! Citrus Squash Kaya Akan Manfaat 1. Perawatan Kulit
Membuat jus serta mengonsumsinya bukan hanya mudah dan baik untuk orang dewasa saja nih sahabat duma. Bayi umur 7 bulan juga sangat dianjurkan untuk mengonsumsi jus buah. Mengolah buah menjadi minuman jus bisa dengan mudah kamu lakukan dengan cara hanya memasukkan semua bahan yang dibutuhkan ke
Berbagai macam manfaat kesehatan dari mengkonsumsi buah kini dapat dikreasikan dengan puding buah yang dapat kamu buat sendiri dengan mudah, seperti puding buah naga misalnya. Puding buah naga banyak mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh lho. Apa aja sih manfaatnya, dan bagaimana sih resep simple
Sahabat duma, sebagaimana yang kita ketahui, asian games sebentar lagi nih. Negara Indonesia yang menjadi tuan rumah kali ini tentu memiliki banyak persiapan yang matang. Tak luput dari persiapan para atlet juga lho! Selain persiapan dari jauh hari seperti latihan, ternyata para atlet memiliki makanan
Seringkali kita kebingungkan jika berat badan bertambah secara bertahap maupun drastis tanpa disadari. Padahal, tidak melakukan hal-hal yang menyebabkan gemuk dengan cepat. Nah, ternyata banyak hal-hal sepele yang menyebabkan gemuk lho! Nah, penasaran nggak sih sahabat duma? Simak penjelasannya di bawah ini ya! Hal Sepele
Sahabat duma, kamu tahu nggak sih apa itu manfaat susu kedelai? Bukan hanya kaya nutrisi dan protein saja lho! Ternyata banyak kandungan lainnya yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh kita. Nah, manfaat susu kedelai berikut ini jarang banget diketahui oleh banyak orang. Simak yuk penjelasan
Suasana lebaran yang identik dengan silaturahmi tentu tak lepas pula dari kegiatan makan-makan. Berat badan pun tanpa disadari bertambah ya sahabat duma! Kuncinya bukan hanya mengurangi porsi makan atau ikut tren diet ya! Menjaga berat badan dengan teratur adalah dengan berolahraga sesuai kebutuhanmu. Nah, tim
Tubuh yang sehat perlu didukung oleh pola makan seimbang serta didukung dengan gizi lengkap dalam proporsi yang tepat. Olah raga serta gaya hidup sehat juga sangat penting. Namun, yang tidak kalah pentingnya adalah mengonsumsi makanan sehat. Makanan harus mengandung zat yang dibutuhkan tubuh, seperti karbohidrat,
Asam lambung atau maag merupakan salah satu penyakit yang sering di derita banyak orang. Kamu tau nggak sih, asam lambung atau maag adalah penyakit yang diakibatkan karena produksi asam di lambung yang berlebih. Hal ini disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur atau seringkali terlambat makan.
Puasa Ramadan menjadi salah satu momen yang paling ditunggu umat muslim, karena di bulan inilah kamu bisa menggali pahala sebanyak-banyaknya sekaligus menjadikan tubuh lebih sehat dengan menahan lapar dan dahaga. Puasa tidak hanya menjadikan tubuh lebih sehat tapi juga mampu menjadi cara menurunkan berat badan.