Tag Archives: buah

Vitamin buah ala Dunia Masak via pexels

Dapatkan Manfaat Kebugaran dari Vitamin Buah Berikut Ini

Hai sahabat duma, Mindset kita selama ini adalah buah yang mengandung vitamin C  adalah buah jeruk. Faktanya, masih banyak lagi vitamin buah lainnya yang bisa kamu temui selain dari buah jeruk. Kamupun akan mendapatkan manfaat kebugaran pun kesehatan tubuh lainnya dari vitamin buah di bawah ini. Informasi

Minum Jus Sehat Yuk blender pakai via www.rd.com

Minum Jus yang Lebih Sehat, Ketahui Dulu Hal Berikut Ini!

Apakah kamu termasuk salah seorang yang rutin minum jus? Jus merupakan asupan penting demi kebutuhan serat harian kita. Tahukah kamu, minum jus dengan cara yang salah terutama saat diblender, justru membuat serat yang ada di dalam buah ataupun sayuran akan menghilang. Untuk itu, demi asupan

Konsumsi Buah Naga via tastessence.com

Rutin Konsumsi Buah Naga Berikut Efeknya !

Kamu menyukai buah naga? Jika kamu termasuk salah seorang yang jarang mengonsumsi buah naga, mulai sekarang sebaiknya kamu rutin konsumsi buah yang satu ini ya! Kenapa? Kamu akan mendapatkan banyak manfaat tak terduga lho! Nih berikut efek yang akan kamu dapatkan jika rutin konsumsi buah

Membuat Es Campur via travelingyuk.com

Membuat Es Campur Lengkap dan Bergizi

Sahabat duma, kamu sering membuat es campur sendiri di rumah? Yap, membuat es campur sangat mudah dan banyak khasiatnya lho! Saat cuacana panas terik di siang hari, paling pas menyajikan es campur segar untuk keluarga. Kelebihannya saat membuat sendiri, kita bisa menyesuaikan isinya sesuai selera

Mencuci Sayur dan Buah via modernfarmer.com

Gimana Sih Cara Mencuci Sayur dan Buah yang Benar?

Mencuci sayur dan buah memang seharusnya kamu lakukan sebelum kamu mengonsumsinya. Meski tampaknya bersih, bahkan jika sudah dibungkus plastik. Tak ada yang tahu bakteri apa saja yang ada di permukaan sayur dan buah tersebut. Nah, kebanyakan kita mencuci sayur dan buah dengan cara yang salah.

5 Buah yang Bagus Untuk Kesehatan Kulit via besthealthmag.ca

Makanan Berikut Mampu Memutihkan Wajah Secara Permanen

Kamu ingin memutihkan wajah tanpa pemakaian kosmetik berlebihan? Kamu ketergantungan dengan kosmetik dan ingin beralih ke perawatan alami? Sekarang, kamu tak perlu pusing lagi dengan perawatan super mahal. Nih tim duma punya solusinya buat kamu. Dengan makanan berikut kamu tak perlu memutihkan wajah dengan kosmetik lagi!