Bila sahabat Duma berencana ingin mendapatkan berat badan yang ideal tentunya banyak hal yang dapat dilakukan. Informasi mengenai program diet juga banyak bertebaran di internet. Namun ternyata setiap orang memiliki cara yang berbeda-beda dalam hal program diet. Beberapa orang menggunakan trik yang dikhususkan untuk program
Saat kita berkunjung ke restoran, biasanya kita akan melihat menu untuk memilih makanan apa yang akan disantap. Terdapat banyak menu yang disediakan oleh restoran sesuai jam makan para pengunjung. Setiap restoran mempunyai aturan tersendiri dalam menentukan list makanannya. Apa yang membedakannya? Mari simak beberapa jenis
Resolusi yang umum direncanakan oleh sebagian orang di muka bumi ini, terutama kaum wanita adalah dengan semakin menjalankan gaya hidup sehat. Ada yang melakukannya dengan cara menambah jam olahraga ataupun dengan menerapkan diet. Berbagai macam jenis diet bisa dilakukan dan dicoba untuk membentuk tubuh yang