Selama bulan puasa Ramadan, tubuh kita perlu mendapatkan nutrisi paling banyak dari makanan sehat untuk membantu berpuasa dengan lancar. Jadi, penting untuk memastikan makan banyak makanan sehat selama ini. Ketika berpuasa, tubuh harus menjalani puasa selama kurang lebih 13 jam. Ini bisa membuat orang tersebut
Jika sulit untuk menjalankan pola makan sehat saat memiliki banyak hal yang perlu dikerjakan di tempat kerja, maka sahabat Duma tidak sendirian. Pasalnya, tekanan kerja bisa membuat beberapa orang mudah stres, dan tidak semua lingkungan kantor mendukung terhadap pola makan sehat. Kebiasaan makan yang buruk
Tak pernah dikalahkan oleh keadaan, bisnis F&B pun bisa berkembang pada masa pandemi. Salah satunya adalah restoran berikut ini yang mengusung konsep makanan sehat namun dengan hidangan yang familiar di lidah masyarakat Indonesia. Mari simak cerita selengkapnya dari restoran Bakmi Bakso Booster di Blog Duniamasak:
Sayuran hijau adalah sumber serat makanan yang baik, yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Gambas atau yang biasanya disebut dengan oyong (Luffa acutangula) bisa menjadi pilihan yang baik untuk sayuran hijau. Ada banyak manfaat oyong, seperti meningkatkan energi dan kinerja fisik, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi
Jika sahabat Duma seorang pecinta kopi, tentu pasti setuju bahwa kopi dapat memberikan efek “melek” setelah meminumnya. Kopi menjadi bagian umum dari rutinitas pagi bagi banyak orang. Seperti sulit untuk memulai hari tanpanya, setuju tidak? Nah agar kopi menjadi lebih nikmat, simak 5 tambahan pelengkap
Hingga saat ini, umumnya dari kita tahu bahwa satu-satunya zat yang memiliki efek kesehatan dalam kopi adalah kafein. Namun, telah ditemukan bahwa beberapa senyawa lain juga dapat memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Apa saja senyawa dalam kopi yang baik bagi kesehatan selain kafein? Tak Hanya
Alpukat adalah makanan yang terkenal dan populer. Buah ini memiliki nilai gizi yang tinggi. Apa saja manfaat makan buah ini? Jika sahabat Duma sangat menjaga kesehatan, maka dapat mencoba makanan ini setiap hari. Alpukat tidak hanya baik untuk kesehatan kita secara keseluruhan, mengonsumsinya juga dapat
Salad sayur merupakan hidangan yang terdiri dari berbagai macam sayuran yang dicampur dengan dressing seperti minyak zaitun ataupun mayonaise. Makanan ini sungguh menyehatkan karena memiliki banyak serat dan kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Tim Duniamasak.com ingin memperkenalkan brand yang menyediakan salad sayur dengan
Berbagai katering makanan sehat sudah banyak tersedia sehingga bisa dipilih sesuai kebutuhan dan bisa juga sesuai dengan golongan darahmu loh! Ikuti kuisnya dan inilah catering makanan sehat yang cocok dengan golongan darahmu!
{“questions”:{“d84y2”:{“id”:”d84y2″,”mediaType”:”image”,”answerType”:”image”,”imageCredit”:”via freepik”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/golongan-darah-freepik-duniamasak.jpg”,”imageId”:”17004″,”video”:””,”imagePlaceholder”:””,”imagePlaceholderId”:””,”title”:”[QUIZ] Inilah Catering Makanan Sehat yang Sesuai dengan Golongan Darahmu!”,”desc”:””,”hint”:””,”answers”:{“ew3yv”:{“id”:”ew3yv”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/1.png”,”imageId”:”17006″,”title”:”A”,”isCorrect”:”1″,”descResult”:”Kamu patut mencoba catering makanan sehat dari TIASA karena selain menyediakan hidangan ala Indonesia, ada juga olahan Japchae khas Korea!”,”imageResult”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/TIASA-plant-based-banner-duniamasak-.jpg”,”imageResultId”:”13059″},”h6zus”:{“id”:”h6zus”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/2.png”,”imageId”:”17007″,”title”:”B”,”isCorrect”:”1″,”descResult”:”Langganan catering sehat di OMNIVOUR akan sangat menyenangkan karena ada olahan protein nabati yang memiliki banyak