Jika ingin tetap sehat dan tidak menambah berat badan atau menjaga kesehatan, makan sayur memang baik untuk sahabat Duma. Tapi tahukah sahabat Duma bahwa cara memasak sayuran juga bisa membuat perbedaan dalam kandungannya? Yuk coba disimak cara memasak sayur yang salah, jangan sampai nutrisinya hilang!
{“questions”:{“7c3ne”:{“id”:”7c3ne”,”mediaType”:”image”,”answerType”:”image”,”imageCredit”:”via freepik.com”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/golongan-darah-freepik-duniamasak.jpg”,”imageId”:”17004″,”video”:””,”imagePlaceholder”:””,”imagePlaceholderId”:””,”title”:”[QUIZ] Dari Golongan Darah, DuMa Tahu Buah Hijau yang Kamu Suka!”,”desc”:””,”hint”:””,”answers”:{“pn6zk”:{“id”:”pn6zk”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/1.png”,”imageId”:”17006″,”title”:”A”,”isCorrect”:”1″,”descResult”:”Selain rasanya yang enak, Apel hijau juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan.”,”imageResult”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/manfaat-jus-apel.jpg”,”imageResultId”:”99″},”1msyp”:{“id”:”1msyp”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/2.png”,”imageId”:”17007″,”title”:”B”,”isCorrect”:”1″,”descResult”:”Walaupun rasanya masam, tapi buah Kiwi mempunyai daya tarik tersendiri.”,”imageResult”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/buah-kiwi-hijau-via-ameera-republika-ala-duniamasak.jpg”,”imageResultId”:”20754″},”zyzvf”:{“id”:”zyzvf”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/3.png”,”imageId”:”17008″,”title”:”O”,”isCorrect”:”1″,”descResult”:”Siapa yang berani menolak kenikmatan dari mangga muda?”,”imageResult”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/jenis-buah-mangga.jpg”,”imageResultId”:”14118″},”sxfzx”:{“id”:”sxfzx”,”image”:”https:\/\/blog.duniamasak.com\/wp-content\/uploads\/4.png”,”imageId”:”17009″,”title”:”AB”,”isCorrect”:”1″,”descResult”:”Tak hanya segar, namun Jeruk nipis juga
Selama Ramadan, umat Islam dianjurkan untuk berpuasa. Bagi sebagian orang tidak akan melewatkan momen puasa ini tidak hanya untuk beribadah sebagai tujuan utama, namun juga untuk mencapai berat badan ideal dengan mengikuti pola makan sehat selama bulan Ramadan. Mengonsumsi makanan yang rendah kalori, tinggi serat,
Saat menonton drama atau film Korea, sahabat Duma akan sering menjumpai adegan dimana para aktor berkencan di sebuah kafe sambil menyeruput segelas es kopi. Kebiasaan orang Korea Selatan minum kopi bukan sekadar skenario dalam drama loh. Bukan tanpa alasan artis Korea Selatan menyukai minuman yang
Jika sahabat Duma menginginkan makan makanan sehat secara rutin tanpa harus menyiapkannya sendiri, maka berlangganan catering sehat bisa menjadi solusinya. Ada banyak pilihan makanan yang tersedia, dan kita hanya perlu memilih jenis makanan yang terbaik sesuai dengan tujuan kita, atau misalnya untuk mempertahankan berat badan
Hingga saat ini, umumnya dari kita tahu bahwa satu-satunya zat yang memiliki efek kesehatan dalam kopi adalah kafein. Namun, telah ditemukan bahwa beberapa senyawa lain juga dapat memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Apa saja senyawa dalam kopi yang baik bagi kesehatan selain kafein? Tak Hanya
Alpukat adalah makanan yang terkenal dan populer. Buah ini memiliki nilai gizi yang tinggi. Apa saja manfaat makan buah ini? Jika sahabat Duma sangat menjaga kesehatan, maka dapat mencoba makanan ini setiap hari. Alpukat tidak hanya baik untuk kesehatan kita secara keseluruhan, mengonsumsinya juga dapat
Lapar ketika berpuasa memang hal yang biasa, namun pernahkah sahabat Duma merasa sering terasa lapar beberapa kali dalam sehari? Selain karena sedang berpuasa ternyata ada penyebabnya loh sahabat Duma. Yuk kita simak apa sih yang membuat kita merasa sangat lapar di siang hari ketika sedang
Siapa yang tak kenal dengan salad? Makanan yang viral beberapa tahun terakhir ini memang memiliki daya tarik tersendiri. Salad sendiri umumnya berisi sayur atau buah-buahan. Tak heran bila banyak yang menyantap makanan ini dalam program penurunan berat badan. Nah walaupun isinya sama namun di negara
Timbangan atau yang bisa disebut juga sebagai neraca merupakan suatu alat yang digunakan untuk mengukur massa benda. Timbangan mempunyai banyak jenis sesuai dengan kegunaannya. Tetapi, masih banyak orang yang menggunakan satu timbangan untuk berbagai macam fungsi. Hal ini tentu tidak akan bekerja secara maksimal. Maka